TOLONG BAGIKAN !! (AWAS) Yang Suka Tidur Terlalu Malam Dan Bangun Terlalu Siang, Berhati-Hatilah, Karena Anda Lebih Rentan Akan Terserang Kangker Hati !!!

Saat ini sebagian dokter di National Taiwan melakukan riset kesehatan paling baru tentang kanker hati. Hasilnya sangat mengejutkan !! Orang yang memiliki pola tidur tak teratur sangat berisiko 98% terkena kanker hati !! Yakni tidur terlalu larut malam dan bangun sangat siang !!

JANGAN SERING !! Tidur lewat jam 10 malam, karena pada jam 11 malam s/d awal hari jam 1 System Detox di bagian hati harus berjalan dalam kondisi kita tertidur pulas.

Berikut lebih jelasnya :
- Pukul 1 s/d 3, system Detox dibagian Empedu dalam kondisi tidur.
- Pukul 3 s/d 5, system Detox sisi Paru-paru.
- Pukul 5 s/d 7, system Detox sisi Usus Besar, sebaiknya buang air besar.
- Pukul 7 s/d 9, sistem penyerapan gizi untuk Usus Halus, jadi mesti makan pagi.

Dari itu, tidur larut malam serta bangun sangat siang dapat mengacaukan metabolisme tubuh.

Selain itu, menurut Dennis G West pengarang buku kesehatan Best Seller, mengungkapkan bahwa ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam menjaga kesehatan tubuh :
- Jawablah telephone menggunakan telinga samping kiri
- Janganlah minum Obat dengan Air Dingin
- Janganlah mengkonsumsi makanan berat sesudah jam 6 malam
- Minum semakin banyak Air Putih saat pagi hari, malam lebih sedikit
- Jam tidur yang Paling Baik jam 10 malam hingga jam 5 pagi
- Janganlah sangat cepat berbaring setelah minum obat
- Saat Battery HP tinggal satu janganlah angkat telpon lantaran Radiasi bertambah sampai 100 kali.

Mungkin anda juga perlu baca ini:
Efek Negatif Tidur Terlalu Lama
Tips Agar Bisa Tidur Lebih Cepat

Dari penjelasan diatas, organ-organ di dalam tubuh kita mempunyai tugas dan fungsinya masing-masing. Dari itu jangan tidur larut malam dan bangun di siang hari, karena dapat mengacaukan sistem metabolism tubuh kita.

MOHON BAGIKAN INFORMASI INI KEPADA SAHABAT DAN KELUARGA YANG KITA CINTAI !!
KITA SALING MENJAGA DAN MENGINGATKAN, SEBAB KESEHATAN MAHAL HARGANYA !!

Tweet

Jangan sampai ketinggalan postingan-postingan terbaik dari BagiPedia. Berlangganan melalui email sekarang juga:

Atau sobat juga bisa follow BagiPedia dengan mengklik tombol di bawah ini:

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh cok pada tanggal